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Ich bin weder Orthopäde noch Physiotherapeut aber Mediziner und gut informierter Eigengelenkoptimierer.Hallo @Tastenjunkie
Ich hatte noch nie vorher gehört, dass eine konservative Therapie erfolgsversprechend sein kann.
Ein Verwandter hat sich im Laufe der letzten Jahre bereits 6 seiner Finger operieren lassen, keine Frage waren die Ops alle dauerhaft erfolgreich. Vor ca. 1 Jahr waren bei mir von heute auf morgen gleichzeitig die Finger 2,3 und 4 zu Schnappfingern bzw. schnellenden Fingern geworden. Bis jetzt komme ich klar, auch beim Klavierspielen. Auf Dauer finde ich es aber zunehmend lästig.
Dann werde ich mich mal schlau machen.
Ich denke, ich werde es mit Therapie bei einem zertifizierten Handtherapeuten ( Ergotherapeut mit entsprechender Weiterbildung) versuchen, die sind ja Fachleute und können neben Übungsanleitungen gezielt die Strukturen behandeln.
Im Stretching ist sehr viel (ungenutztes) Potential. Aber ganz wichtig: Sachte anfangen und im Zweifel oder bei Unverträglichkeit einen richtigen Fachmann konsultieren.
Z.B.: