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An erster Stelle steht folgendes rückenhygienisches Verhalten: -Dynamisch sitzen -Wechsel zwischen Sitzen, Liegen, Laufen, Stehen -Dehnen -Testen, ob Wärme (meistens) oder Kälte (z.B. bei Entzündung) zu einer Besserung führt Wenn mich Patienten mit chronischen Rückenschmerzen aufsuchen...

Na gut, dann fange ich mal das Saufen an. 🍻

Herrlich! :lol: Ich will auch so eine Maus, die mit mir spielt. Und so eine Klavierbank stelle ich mir auch spaßig vor.

Ich werde die Zeitschrift bestellen. Danke!

Boah, du Frechdachs. :lol: Das gibt Haue

Gut, dass mein Hintern nicht son Gschiss macht. Der sitzt auf auf Stoff, Leder , Kunstleder gut und gern. Nur hart darf es nicht sein. :-)

Sonst gibt es Haue! :lol:

:lol: Au weia

Und für die Amis sind wir "Krauts". :-) -Der Begriff wird vermutlich vom Sauerkraut abgeleitet. Er etablierte sich im US-Sprachraum wahrscheinlich im Zuge einer Einwanderungswelle Deutsch sprechender Schweizer in Pennsylvania im 18. Jahrhundert als Bezeichnung für Deutsche. Dort galt...

An die unbelehrbare Clavioten und Claviotinnen :-) : mick ist ein hochqualifizierter Musiker, der sein Wissen mit uns teilt. Davon profitieren die meisten von uns. :blume:

Erstmal herzlich willkommen @Alexalamander! :blume: Das sogenannte Powernapping scheint ja schon mal ein guter Ansatz in Richtung Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit zu sein. https://www.aok.de/pk/magazin/wohlbefinden/schlaf/wie-lange-dauert-ein-powernap/ Falls nicht schon geschehen...

Die Frage ist, ob man die eigene Meinung jemandem so vor den Latz knallen muss.

Bleib bitte! :blume:

Hallo @nocturnotes ! Hier sind viele alte und junge alte Hasen, also Vollprofis, die gute und richtungsweisende Ratschläge geben. Du bist noch ganz Anfang deiner pianistischen Karriere und gut beraten, erst dann Ratschläge zu erteilen, wenn du diesen Wissensvorsprung aufgeholt hast!

Ich bleibe skeptisch bei solchen Generalisierungen.

Stilblüte "kümmert" sich um einen Schüler, welcher hohe Herausforderungen an sie, als Lehrende, stellt. Nicht aus finanziellen Erwägungen, sondern, weil sie davon ausgeht, dass dieser Schüler das Potenzial hat, gegebenenfalls ein würdiger Pianist oder Klavierlehrer zu werden. Ich finde das...

Mir bleibt es schleierhaft, warum der "Gutmensch" verunglimpft wird. Der Begriff ist zu Recht zum Unwort des Jahres 2015 gewählt worden. - Unwort des Jahres Durch die Sprachkritische Aktion Unwort des Jahres in Deutschland erhielt das Wort 2011 den zweiten und 2015 den ersten Platz als...

Ich freue mich, dass du wieder da bist! :blume:

Gerade haben wir diese überaus sehenswerte Doku angeschaut: https://www.arte.tv/de/videos/116873-000-A/rhythmus-im-blut-sind-tiere-musikalisch/ Kakadu Snowball ist faszinierend und hat hier bei uns zu ausgelassener Heiterkeit geführt...

Ich würde an deiner Stelle ein gebrauchtes Roland FP 30 kaufen und weiter nach einem, zu dir passenden ,"richtigen" Klavier suchen. Hat den Vorteil, dass diese Lösung dir die Möglichkeit bietet leise, bis auf das Geklapper, zu spielen und eben auf einem akustischen Klavier nach deinen...