Ja, du hast Recht. Ich habe mich unklar ausgedrückt. Ich meinte eigentlich, dass es ein mögliches Ziel der Meditation sein kann.
Meditation kann viele Formen annehmen. In den meisten großen Religionen wird auch meditiert. Am bekanntesten wohl im Buddhismus, aber auch ein Rosenkranz, ein Gebet...